Dispozitive și accesorii
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
Prep 25 min.
Total 1h 20 min.
4 porții
Ingrediente
-
ulei de măsline plus pentru uns și servit2 linguri
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
sparanghel verde curățat (max. 14 cm lungime)150 g
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
sare pentru asezonare
-
piper negru măcinat pentru asezonare
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
81 mg
Proteine
7 g
Calorii
550 kJ /
132 kcal
Grăsimi
10 g
Fibre
0.5 g
Grăsimi saturate
3 g
Carbohidrați
2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Gătind sous-vide cu capac pentru cuțit
10 rețete
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePateu din ficat de pui cu coniac
3h 25 min.
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 min.
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 min.
Salată mexicană cu quinoa
30 min.
Salată de sfeclă roșie
10 min.
Panzanella cu renglote și mozzarella
40 min.
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30 min.
Bol Buddha cu carne de pui
1h
Pâine cu usturoi
20 min.
Sushi Temaki
Nu există evaluări
Salată a la russe
1h 20 min.
Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi
Nu există evaluări