Midii cu sos thailandez cu curry verde

Midii cu sos thailandez cu curry verde

Nu există evaluări
Prep 5 min.
Total 25 min.
6 porții

Ingrediente

  • coriandru, frunze proaspete plus pentru decor
    15 g
  • chilli verzi, proaspeți (opțional) tăiați bucăți, plus pentru decor
    60 g
  • căței de usturoi
    2
  • șalote
    30 g
  • ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)
    15 g
  • boabe de coriandru
    1 lingură
  • semințe de chimion
    1 linguriță
  • piper măcinat
    ½ linguriță
  • limete zeama și coaja
    2
  • ulei de măsline
    30 g
  • sos de soia
    20 g
  • lapte de cocos
    350 g
  • zahăr brun
    20 g
  • midii proaspete, curățate
    1500 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 911 mg
Proteine 32.4 g
Calorii 1729.2 kJ / 413.3 kcal
Grăsimi 18.9 g
Fibre 1.5 g
Grăsimi saturate 9.8 g
Carbohidrați 21.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate