Dispozitive și accesorii
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 porții
Ingrediente
-
ulei de măsline plus pentru uns20 g
-
parmezan tăiat în bucăți (3 cm)60 g
-
ciuperci champignon, proaspete mari (aprox. 400 g)16
-
căței de usturoi după gust2 - 3
-
frunze de spanac congelat decongelat și scurs de excesul de apă300 g
-
smântână maturată, 30% grăsime60 g
-
cimbru uscat¼ linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
6 g
Calorii
536 kJ /
128 kcal
Grăsimi
11 g
Carbohidrați
1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Minus carbohidrați
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine
1h 35min
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45min
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10min
Salată de morcovi rași
10min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3h 25min
Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie
30min
Nachos cu chilli și brânză
40min
Coleslaw
10min
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
Nessuna valutazione
Ouă onsen crocante cu varză
Nessuna valutazione
Tacos cu legume și fasole kidney
Nessuna valutazione