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Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Salade de pommes de terre nouvelles et asperges au pesto à l'aneth
Prep 5 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
Épluchage des pommes de terre
-
600 g de pommes de terre nouvelles (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)
-
600 g d'eau
Pesto à l'aneth
-
50 g d'oignons rouges coupés en deux
-
60 g de parmesan en morceaux (2 cm)
-
50 g de pignons de pin
-
60 g d'huile d'olive extra vierge
-
25 - 30 g d'aneth frais
-
20 g de câpres en saumure
-
10 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
150 g de yaourt grec
-
¼ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre noir moulu
Salade de pommes de terre nouvelles et asperges
-
5 œufs
-
1300 g d'eau
-
400 g d'asperges vertes extrémités parées, coupées en deux ou en 3 parties
-
150 g de concombre (opțional) en tranches (2 mm)
-
des pignons de pin (opțional) grillés, pour décorer
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
595.8 mg
Proteine
22.9 g
Calorii
2209.2 kJ /
528 kcal
Grăsimi
32.8 g
Fibre
6.4 g
Grăsimi saturate
7.1 g
Carbohidrați
39.1 g
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