Sari la conținutul principal Căutare
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
4.3 8 ratings
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 porce
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Loupání zeleniny
  • 500 gramů červené řepy celé, velké tak, aby se vešla do otvoru víka mixovací nádoby
    500 gramů červené řepy, rozpůlené (cca 2 cm široké)
  • 200 gramů pastiňáku na stejné kousky (cca 5 cm)
  • 600 gramů vody
Salát z červené řepy
  • 600 gramů vody
  • 400 gramů sýru halloumi na trojúhelníky (tloušťka cca 2 cm)
  • 1 polévková lžíce olivového oleje na smažení
  • 30 gramů vlašských ořechů, loupaných
  • 10 gramů čerstvého kopru pouze lístky
  • 60 gramů cibule napůl
  • 1 - 2 stroužky česneku
  • 220 - 250 gramů řeckého jogurtu
    220 - 250 gramů bílého jogurtu
  • 10 gramů citrónové šťávy
  • 1 - 2 polévkové lžíce bílého vinného octa
  • 1 - 2 čajové lžičky strouhaného křenu, konzervovaného
  • ½ čajové lžičky soli
  • ¼ - ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
  • celozrnný chléb na plátky, opečený, k podávání
  • rukola pro podávání

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 1348.6 mg
Proteine 23.4 g
Calorii 2062.8 kJ / 493 kcal
Grăsimi 30 g
Fibre 6.9 g
Grăsimi saturate 15.9 g
Carbohidrați 35.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Chutě flexitariánů 12 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pesto z medvědího česneku

5.0(64)

20 min.

Vafle à la frittata

4.6(18)

1h 20 min.

Těstovinový salát s ořechy

4.4(9)

15 min.

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

5.0(7)

1h 50 min.

Salát detox

4.3(12)

10 min.

Plněné žampióny

4.8(12)

1h 5 min.

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

5.0(29)

20 min.

Zelný salát s bylinkami

4.2(5)

10 min.

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

4.6(15)

50 min.

Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

4.3(4)

1h

Kuřecí galantina s jogurtovo-koprovým dresinkem

4.7(7)

3h 25 min.

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

4.7(9)

1h

 Afișare toate