Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

4.3 8 evaluare

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 porce

Ingrediente

Loupání zeleniny

500 gramů červené řepy celé, velké tak, aby se vešla do otvoru víka mixovací nádoby

500 gramů červené řepy, rozpůlené (cca 2 cm široké)
200 gramů pastiňáku na stejné kousky (cca 5 cm)
600 gramů vody

Salát z červené řepy

600 gramů vody
400 gramů sýru halloumi na trojúhelníky (tloušťka cca 2 cm)
1 polévková lžíce olivového oleje na smažení
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
10 gramů čerstvého kopru pouze lístky
60 gramů cibule napůl
1 - 2 stroužky česneku
220 - 250 gramů řeckého jogurtu

220 - 250 gramů bílého jogurtu
10 gramů citrónové šťávy
1 - 2 polévkové lžíce bílého vinného octa
1 - 2 čajové lžičky strouhaného křenu, konzervovaného
½ čajové lžičky soli
¼ - ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
celozrnný chléb na plátky, opečený, k podávání
rukola pro podávání

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 1348.6 mg

Proteine 23.4 g

Calorii 2062.8 kJ / 493 kcal

Grăsimi 30 g

Fibre 6.9 g

Grăsimi saturate 15.9 g

Carbohidrați 35.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Chutě flexitariánů 12 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Variace na vlašský salát

Variace na vlašský salát

5 Min

Ruský bramborový salát

Ruský bramborový salát

50 Min

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1 Std.

Kari bramborový salát

Kari bramborový salát

1 Std. 30 Min

Šunkové rolky s rukolou

Šunkové rolky s rukolou

30 Min

Ruský salát z červené řepy

Ruský salát z červené řepy

1 Std. 10 Min

Bramborový salát s anglickou slaninou

Bramborový salát s anglickou slaninou

4 Std. 10 Min

Listový salát s jablky a čedarem

Listový salát s jablky a čedarem

25 Min

Polentové koláčky (bez lepku)

Polentové koláčky (bez lepku)

1 Std.

Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami

Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami

30 Min

Orientální bramborový salát

Orientální bramborový salát

2 Std.

Tuňáková směs s citrónovou majonézou

Tuňáková směs s citrónovou majonézou

45 Min

Afișare toate