Versiuni compatibile
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Loupání zeleniny
-
500
gramů červené řepy, celé, velké tak, aby se vešla do otvoru víka mixovací nádoby
sau 500 gramů červené řepy, rozpůlené (cca 2 cm široké) - 200 gramů pastiňáku, na stejné kousky (cca 5 cm)
- 600 gramů vody
Salát z červené řepy
- 600 gramů vody
- 400 gramů sýru halloumi, na trojúhelníky (tloušťka cca 2 cm)
- 1 polévková lžíce olivového oleje, na smažení
- 30 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 10 gramů čerstvého kopru, pouze lístky
- 60 gramů cibule, napůl
- 1 - 2 stroužky česneku
-
220 - 250
gramů řeckého jogurtu
sau 220 - 250 gramů bílého jogurtu - 10 gramů citrónové šťávy
- 1 - 2 polévkové lžíce bílého vinného octa
- 1 - 2 čajové lžičky strouhaného křenu, konzervovaného
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ - ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
- celozrnný chléb, na plátky, opečený, k podávání
- rukola pro podávání
- Valori nutritive
- per 1 porci
- Calorii
- 2062.8 kJ / 493 kcal
- Proteine
- 23.4 g
- Carbohidrați
- 35.3 g
- Grăsimi
- 30 g
- Grăsimi saturate
- 15.9 g
- Fibre
- 6.9 g
- Sodiu
- 1348.6 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateČočkový salát
2 Std. 45 Min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 Min
Mexický quinoa salát
30p
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45 dk
Řecký zelný salát
2h 15min
Podzimní celerový salát
15p
Halloumi salát
20p
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20p
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10 Min
Kuřecí salát s těstovinami
45 dk
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1óra 15p
Brynzové tyčinky
2h