Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem

Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem

3.0 2 ratings

Prep 20 min.

Total 20 min.

10 porcí

Ingrediente

20 gramů hladkolisté petržele bez stonků
10 gramů máty, čerstvé bez stonků
10 gramů bazalky, čerstvé bez stonků
200 gramů citrónové šťávy (cca 4 citróny)
30 gramů sirupu z granátového jablka (nebo jiného ovocného sirupu)
1 stroužek česneku napůl
100 gramů olivového oleje
2 čajové lžičky soli
½ čajové lžičky černého mletého pepře
2 - 3 čajové lžičky citrónové kůry
400 gramů salátové okurky na kousky
200 gramů čedaru na kousky (viz Tip)
600 - 650 gramů rajčat na kousky
100 gramů jarní cibulky zelených částí, na proužky
1000 gramů bílé cizrny, konzervované propláchnuté a okapané

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 13.1 g

Calorii 1434.8 kJ / 342.9 kcal

Grăsimi 19.4 g

Fibre 7.8 g

Carbohidrați 31.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Vaří celá rodina 6 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kroupový salát s rajčaty

45 λεπτ.

Salát z červené řepy

10 λεπτ.

Vafle à la frittata

1ωρ. 20 λεπτ.

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

1ωρ. 10 λεπτ.

Špaldový salát

20 λεπτ.

Plněná vejce

30 λεπτ.

Bramborový salát s lososem a avokádem

1ωρ. 10 λεπτ.

Salát romanesco

1ωρ. 45 λεπτ.

Sýrové kuličky se samožitným chlebem

15 λεπτ.

Kuřecí salát se špaldou

1ωρ. 15 λεπτ.

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1ωρ.

Rýžový salát s dresinkem z manga a kari

Καμία βαθμολογία

Afișare toate