Letní veganské rolky
TM6 TM5 TM31

Letní veganské rolky

5.0 (3 ratings)

Ingrediente

Arašídová omáčka

  • 50 gramů pražených arašídů, solených
  • 200 gramů vody
  • 70 gramů arašídového másla
  • 70 gramů omáčky hoisin

Zeleninová náplň

  • 200 gramů mrkve, 3 mm plátky podélně
  • 1 salátová okurka, 3 mm plátky podélně
  • 1 červená paprika
  • 1 žlutá paprika
  • 100 gramů červeného hlávkového zelí

Rolování

  • 500 gramů vody, teplé
  • 15 plátků rýžového papíru na jarní závitky (cca Ø 20 cm)
  • 150 gramů cherry rajčat, na 3 nebo 4 plátky
  • 150 gramů listového salátu
  • 3 snítky máty, čerstvé, pouze lístky (opțional)
  • 3 snítky koriandru, čerstvého, pouze lístky (opțional)

Valori nutritive
per 1 kus
Calorii
563 kJ / 134 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
17 g
Grăsimi
5 g
Grăsimi saturate
1 g
Fibre
2.4 g
Sodiu
54 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate