Dispozitive și accesorii
Thajský okurkový salát
Prep 10 min.
Total 15 min.
4 porce
Ingrediente
-
2 salátové okurky neoloupané, s odříznutými konci, podélně rozpůlené (cca 400 g každá)
-
20 gramů červené cibule (opțional) napůl
-
50 gramů arašídů, nesolených
-
1 stroužek česneku
-
40 gramů limetkové šťávy
-
20 gramů rybí omáčky
-
20 gramů cukru
-
30 gramů slunečnicového oleje
-
1 čerstvá chilli paprička zbavená semínek, na tenké plátky (2 mm)
-
5 gramů čerstvého koriandru jen lístky, na ozdobu
-
½ čajové lžičky soli
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Sodiu
690.5 mg
Proteine
4.9 g
Calorii
791.9 kJ /
189.3 kcal
Grăsimi
13.9 g
Fibre
2.1 g
Grăsimi saturate
1.8 g
Carbohidrați
14.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15 min.
Proteinový bowl s falafely a granátovým jablkem
2h 35 min.
Mexický quinoa salát
30 min.
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45 min.
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 min.
Sýrová směs s chřestem a cuketou
Nu există evaluări
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 min.
Vafle à la frittata
1h 20 min.
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1h
Listový salát s camembertem, slaninou a jablky
20 min.
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 min.
Podzimní dýňový salát
10 min.