Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

4.5 4 ratings

Prep 15 min.

Total 45 min.

4 porce

Ingrediente

2 stroužky česneku
100 - 150 gramů cibule, žluté napůl
50 gramů olivového oleje
500 gramů vody
100 gramů cukety oloupané, na kousky
150 gramů mrkve na kousky
150 gramů pórku na kousky
100 gramů papriky na proužky
8 kusů rýžového papíru
50 gramů mandlové pasty
1 čajová lžička kari
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička mletého černého pepře

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 4.8 g

Calorii 1028 kJ / 245 kcal

Grăsimi 20 g

Fibre 5.1 g

Carbohidrați 10.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bez lepku 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pesto z medvědího česneku

20min

Vafle à la frittata

1h 20min

Těstovinový salát s ořechy

15min

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

1h 50min

Salát detox

10min

Plněné žampióny

1h 5min

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20min

Zelný salát s bylinkami

10min

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50min

Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

1h

Kuřecí galantina s jogurtovo-koprovým dresinkem

3h 25min

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

1h

Afișare toate