Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

4.7 6 ratings

Prep 20 min.

Total 1h 35 min.

25 porții

Ingrediente

Aluat

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
apă călduță
525 g
sare de mare
1 linguriță
făină de pâine plus pentru presărare
900 g
unt nesărat tăiat bucăți
100 g

Umplutura

frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
2 - 3 legături
sare de mare după gust (opțional)
ceapă tăiată jumătăți
1
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
500 g
ou
1
ulei de măsline pentru stropit

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 290.2 mg

Proteine 8.5 g

Calorii 965.6 kJ / 230.8 kcal

Grăsimi 9.2 g

Fibre 1.7 g

Grăsimi saturate 5.3 g

Carbohidrați 28.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Vederi din Grecia 12 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1h 5 min.

Cartofi Dauphinoise

50 min.

Piure de fasole albă cu spanac

30 min.

Orez sălbatic cu mere

Nu există evaluări

Fructe murate

Nu există evaluări

Legume murate

Nu există evaluări

Mazăre cu șuncă

20 min.

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1h 10 min.

Chipsuri coapte, din legume

1h 45 min.

Cartofi gratinați

1h 10 min.

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

10 min.

Castraveți murați, dulci

48h 20 min.

Afișare toate