Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

5.0 23 evaluări

Prep 10 min.

Total 35 min.

6 porții

Ingrediente

parmezan fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
20 g
semințe de pin, crude
1 lingură
cățel de usturoi
1
pătrunjel verde doar frunzele
10 fire
ulei de măsline extravirgin
50 g
sare
½ linguriță
apă
400 g
cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
400 g
fasole verde proaspătă curățată
400 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 284.7 mg

Proteine 6 g

Calorii 885.7 kJ / 210.8 kcal

Grăsimi 16.1 g

Fibre 3.9 g

Grăsimi saturate 3.2 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Piure de fasole albă cu spanac

30 min.

Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă

2h 40 min.

Varză de Bruxelles cu susan

20 min.

Ochiuri la aburi

15 min.

Conopidă cu pesmet cu unt

40 min.

Clătite din cartofi rași

35 min.

Sauté de sparanghel

15 min.

Paste Orzo cu lămâie

40 min.

Orez sălbatic cu mere

Nu există evaluări

Fructe murate

Nu există evaluări

Legume murate

Nu există evaluări

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1h 10 min.

Afișare toate