Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

5.0 21 evaluare

Prep 10 min.

Total 35 min.

6 porții

Ingrediente

parmezan fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
20 g
semințe de pin, crude
1 lingură
cățel de usturoi
1
pătrunjel verde doar frunzele
10 fire
ulei de măsline extravirgin
50 g
sare
½ linguriță
apă
400 g
cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
400 g
fasole verde proaspătă curățată
400 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 284.7 mg

Proteine 6 g

Calorii 885.7 kJ / 210.8 kcal

Grăsimi 16.1 g

Fibre 3.9 g

Grăsimi saturate 3.2 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35 min.

Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă

Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă

2h 40 min.

Fructe murate

Fructe murate

Nu există evaluări

Legume murate

Legume murate

Nu există evaluări

Mazăre cu șuncă

Mazăre cu șuncă

20 min.

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1h 45 min.

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15 min.

Cartofi gratinați

Cartofi gratinați

1h 10 min.

Castraveți murați, dulci

Castraveți murați, dulci

48h 20 min.

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

Nu există evaluări

Sărmăluțe altfel

Sărmăluțe altfel

Nu există evaluări

Legume rădăcinoase cu sos olandez cu hrean

Legume rădăcinoase cu sos olandez cu hrean

Nu există evaluări

Afișare toate