Dispozitive și accesorii
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
Prep 10 min.
Total 35 min.
6 porții
Ingrediente
-
parmezan fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)20 g
-
semințe de pin, crude1 lingură
-
cățel de usturoi1
-
pătrunjel verde doar frunzele10 fire
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
sare½ linguriță
-
apă400 g
-
cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)400 g
-
fasole verde proaspătă curățată400 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
284.7 mg
Proteine
6 g
Calorii
885.7 kJ /
210.8 kcal
Grăsimi
16.1 g
Fibre
3.9 g
Grăsimi saturate
3.2 g
Carbohidrați
9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 rețete
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateClătite din cartofi rași
35 Min
Mazăre cu șuncă
20 Min
Ratatouille cu năut
1 Std.
Piure de cartofi cu lapte bătut
35 Min
Ratatouille (ghiveci)
40 Min
Salată de morcovi rași
10 Min
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1 Std. 10 Min
Sparanghel cu lămâi și capere
25 Min
Murături cu bere
Keine Bewertungen
Sparanghel cu cremă de caju
Keine Bewertungen
Pate de ficat cu ou
1 Std.
Orez sălbatic cu mere
Keine Bewertungen