Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

5.0 28 evaluări

Prep 10 min.

Total 35 min.

6 porții

Ingrediente

parmezan fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
20 g
semințe de pin, crude
1 lingură
cățel de usturoi
1
pătrunjel verde doar frunzele
10 fire
ulei de măsline extravirgin
50 g
sare
½ linguriță
apă
400 g
cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
400 g
fasole verde proaspătă curățată
400 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 284.7 mg

Proteine 6 g

Calorii 885.7 kJ / 210.8 kcal

Grăsimi 16.1 g

Fibre 3.9 g

Grăsimi saturate 3.2 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50 min.

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55 min.

Piure de cartofi

50 min.

Piure de cartofi și legume

40 min.

Cartofi gratinați (Gratin dauphinois)

50 min.

Ardei în sos dulce-acrișor

30 min.

Mazăre cu șuncă

20 min.

Ghiveci

40 min.

Știuleți de porumb gătiți la aburi

25 min.

Saganaki de creveți cu feta

35 min.

Legume în stil wok cu pudră de curry

1h

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

10 min.

Afișare toate