Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

5.0 3 ratings

Prep 20 min.

Total 1h

4 porții

Ingrediente

ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
30 g
sare
2 prize
apă
400 g
midii, curățate
1000 g
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)
200 g
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
5
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți
1 fir
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 770.4 mg

Proteine 26.5 g

Calorii 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Grăsimi 26.4 g

Fibre 2.8 g

Grăsimi saturate 5.8 g

Carbohidrați 29.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ratatouille cu năut

1h

Salată de cartofi cu Dressing Green Goddess

45 min.

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 min.

Salată caldă de curcan și fasole verde

35 min.

Salată de fenicul proaspăt

10 min.

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

1h

Tartar de ton cu cremă de avocado

20 min.

Salată de citrice cu vinegretă cu mentă

30 min.

Dressing cu gorgonzola

Nu există evaluări

Salată cu Halloumi

20 min.

Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola

10 min.

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1h 45 min.

Afișare toate