Dispozitive și accesorii
Salată de alac și pui
Prep 30 min.
Total 1h 15 min.
6 porții
Ingrediente
-
apă500 g
-
sare plus după gust1 linguriță
-
alac150 g
-
ardei grași roșii tăiați cuburi (cca. 0,5 cm)200 g
-
piept de pui, cu sau fără piele tăiat fâșii (cca. 5 x 1 cm)300 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
piper măcinat plus după gust2 prize
-
migdale crude40 g
-
șalote40 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. coriandru, pătrunjel), doar frunzele4 - 5 fire
-
20 g oțet balsamicoțet din vin20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (opțional)20 g
-
rucola60 g
-
20 g nuci, întregisemințe de pin, crude20 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
19 g
Calorii
1224 kJ /
292 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
5 g
Carbohidrați
19 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Gătim savuros... de sus până jos
72 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateOmletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55 min.
Mini focacce
3h 30 min.
Coleslaw
10 min.
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min.
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 min.
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
Nu există evaluări
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10 min.
Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine
1h 35 min.
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3h 25 min.
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 min.
Salată de crudități
10 min.
Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie
30 min.