Dispozitive și accesorii
Salată de alac și pui
Prep 30 min.
Total 1h 15 min.
6 porții
Ingrediente
-
apă500 g
-
sare plus după gust1 linguriță
-
alac150 g
-
ardei grași roșii tăiați cuburi (cca. 0,5 cm)200 g
-
piept de pui, cu sau fără piele tăiat fâșii (cca. 5 x 1 cm)300 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
piper măcinat plus după gust2 prize
-
migdale crude40 g
-
șalote40 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. coriandru, pătrunjel), doar frunzele4 - 5 fire
-
20 g oțet balsamicoțet din vin20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (opțional)20 g
-
rucola60 g
-
20 g nuci, întregisemințe de pin, crude20 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
19 g
Calorii
1224 kJ /
292 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
5 g
Carbohidrați
19 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Gătim savuros... de sus până jos
72 rețete
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePateu din ficat de pui cu coniac
3h 25 min.
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 min.
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 min.
Salată mexicană cu quinoa
30 min.
Salată de sfeclă roșie
10 min.
Panzanella cu renglote și mozzarella
40 min.
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30 min.
Bol Buddha cu carne de pui
1h
Pâine cu usturoi
20 min.
Sushi Temaki
Nu există evaluări
Salată a la russe
1h 20 min.
Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi
Nu există evaluări