Dispozitive și accesorii
Salată de alac și pui
Prep 30 min.
Total 1h 15 min.
6 porții
Ingrediente
-
apă500 g
-
sare plus după gust1 linguriță
-
alac150 g
-
ardei grași roșii tăiați cuburi (cca. 0,5 cm)200 g
-
piept de pui, cu sau fără piele tăiat fâșii (cca. 5 x 1 cm)300 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
piper măcinat plus după gust2 prize
-
migdale crude40 g
-
șalote40 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. coriandru, pătrunjel), doar frunzele4 - 5 fire
-
20 g oțet balsamicoțet din vin20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (opțional)20 g
-
rucola60 g
-
20 g nuci, întregisemințe de pin, crude20 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
19 g
Calorii
1224 kJ /
292 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
5 g
Carbohidrați
19 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Gătim savuros... de sus până jos
72 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5h 15 min.
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 min.
Salată de cușcuș
20 min.
Mini Hamburgeri
4h 5 min.
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min.
Flan rapid de Roquefort
30 min.
Coleslaw
10 min.
Pate de ton
Nu există evaluări
Salată de porumb cu vinegretă de coriandru
Nu există evaluări
Brioșe Lasagna
Nu există evaluări
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
Nu există evaluări
Salată siciliană
Nu există evaluări