Versiuni compatibile
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 mușchiuleți de porc (cca. 400 g fiecare)
- 2 căței de usturoi
- 40 g ulei de măsline
- 20 g miere
- 1 linguriță sare de mare
- 3 lingurițe rozmarin uscat, mărunțit
- 1 linguriță piper verde, murat
- 2 foi de dafin, uscate
- 2 ienibahar boabe
- 5 g sos de soia light
- 5 g sos Worcestershire
- 500 g apă
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 447.4 kJ / 106.5 kcal
- Proteine
- 15.5 g
- Carbohidrați
- 1.6 g
- Grăsimi
- 4.2 g
- Grăsimi saturate
- 0.8 g
- Fibre
- 0.4 g
- Sodiu
- 234.6 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Spanac cu ouă, la cuptor
40 min
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5min
Fasole verde rumenită ușor
25 Min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35min
Sufle rapid de brânză
45 min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min
Supă irlandeză de cartofi
35min
Saganaki de creveți cu feta
35min
Salată de arpacaș
40 min
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30 min
Pateu țărănesc
48h