Pieczarki w wegańskim sosie masala
TM6 TM5

Pieczarki w wegańskim sosie masala

4.3 (245 evaluări)

Ingrediente

  • 200 g białych pieczarek, świeżych, przekrojonych na pół
  • 2 łyżeczki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 łyżeczka kolendry, mielonej (opțional)
  • ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
  • ¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 80 g napoju roślinnego, niesłodzonego
  • 50 g margaryny, wegańskiej, pokrojonej na kawałki
  • ½ łyżeczki cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji

Valori nutritive
per 1 porcję
Calorii
1061.6 kJ / 253.7 kcal
Proteine
7.7 g
Carbohidrați
17.5 g
Grăsimi
18.9 g
Grăsimi saturate
3.8 g
Fibre
6.2 g
Sodiu
1209.7 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate