Lapins apéritifs
TM6 TM5

Lapins apéritifs

2.0 (1 evaluare)

Ingrediente

La pâte

  • 130 g de farine blanche d'épeautre
  • ½ c. à café de levure chimique
  • ¼ c. à café de sel
  • 70 g d'eau
  • 10 g d'huile de tournesol
  • 1 c. à soupe de farine blanche d'épeautre, pour abaisser

La garniture

  • 30 g de graines de tournesol
  • 40 g d'eau
  • 5 g de jus de citron
  • 70 g d'huile de tournesol
  • ½ c. à café de sel
  • 8 pincées de poivre moulu
  • 200 g de chou-rave, pelé, en morceaux (3 cm)
  • 15 g de cresson frais
  • ½ c. à café de fleur de sel

Valori nutritive
per 1 morceau
Calorii
320 kJ / 77 kcal
Proteine
1.7 g
Carbohidrați
6 g
Grăsimi
5 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate