Dispozitive și accesorii
Lemon Garlic Chicken
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
basmati rice8 oz
-
garlic cloves3
-
yellow onion cut into pieces4 oz
-
extra virgin olive oil divided2 oz
-
chili flakes (opțional) to taste¼ - ½ tsp
-
lemon plus extra, halved and sliced, to garnish1
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in half20 oz
-
dried bay leaves3
-
chicken stock16 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
ground white pepper (opțional) to taste¼ tsp
-
fresh green peas4 oz
-
asparagus cut into pieces (2 in.)6 oz
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
896.3 mg
Proteine
34.1 g
Calorii
3136.8 kJ /
749.7 kcal
Grăsimi
40 g
Fibre
4.5 g
Grăsimi saturate
9.2 g
Carbohidrați
62.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Step into Spring
10 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateFricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5h 5 min.
Florentine Meatballs and Linguine
1h 10 min.
Pork Loin with Mashed Potatoes and Salad
1h
Waldorf Salad
15 min.
Meatball Subs
55 min.
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 min.
Beef Stroganoff
40 min.
Spicy Beef with Red Peppers
30 min.
Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli
45 min.
Honey Garlic Glazed Drumettes
2h 45 min.
Korean Fried Chicken
3h 10 min.
Huli Huli Chicken Skewers
50 min.