Sari la conținutul principal Căutare
Lemon Garlic Chicken

Lemon Garlic Chicken
3.5 71 evaluări
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • basmati rice
    8 oz
  • garlic cloves
    3
  • yellow onion cut into pieces
    4 oz
  • extra virgin olive oil divided
    2 oz
  • chili flakes (opțional) to taste
    ¼ - ½ tsp
  • lemon plus extra, halved and sliced, to garnish
    1
  • chicken thighs, boneless and skinless cut in half
    20 oz
  • dried bay leaves
    3
  • chicken stock
    16 oz
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper to taste
    ¼ tsp
  • ground white pepper (opțional) to taste
    ¼ tsp
  • fresh green peas
    4 oz
  • asparagus cut into pieces (2 in.)
    6 oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 896.3 mg
Proteine 34.1 g
Calorii 3136.8 kJ / 749.7 kcal
Grăsimi 40 g
Fibre 4.5 g
Grăsimi saturate 9.2 g
Carbohidrați 62.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Step into Spring 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chicken with Vegetable Rice

4.5(13)

45 min.

Honey Garlic Glazed Drumettes

4.1(56)

2h 45 min.

Turkey, Bacon and Avocado Burgers

4.7(52)

2h

Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise

4.4(18)

1h 20 min.

Pork Tenderloin with Cherry Sauce

4.6(34)

35 min.

Tuscan Peppered Beef

5.0(4)

1h 30 min.

Shredded Chicken Taco Filling

4.4(31)

30 min.

Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri

4.8(5)

30 min.

Chicken Enchiladas

4.5(107)

40 min.

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

4.4(115)

40 min.

Pork Gyros with Tzatziki

4.0(85)

15 min.

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

4.0(6)

40 min.

 Afișare toate