Dispozitive și accesorii
Lemon Garlic Chicken
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
basmati rice8 oz
-
garlic cloves3
-
yellow onion cut into pieces4 oz
-
extra virgin olive oil divided2 oz
-
chili flakes (opțional) to taste¼ - ½ tsp
-
lemon plus extra, halved and sliced, to garnish1
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in half20 oz
-
dried bay leaves3
-
chicken stock16 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
ground white pepper (opțional) to taste¼ tsp
-
fresh green peas4 oz
-
asparagus cut into pieces (2 in.)6 oz
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
896.3 mg
Proteine
34.1 g
Calorii
3136.8 kJ /
749.7 kcal
Grăsimi
40 g
Fibre
4.5 g
Grăsimi saturate
9.2 g
Carbohidrați
62.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Step into Spring
10 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken Garam Masala
50 min.
Southwestern Shepherd's Pie
2h 5 min.
Funky Roasted Veggies
45 min.
Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
6h 45 min.
Huli Huli Chicken Skewers
50 min.
Chicken Enfrijoladas
50 min.
Sous-vide Pork Tenderloin with Ginger Glaze
1h 40 min.
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2h 50 min.
Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups
1h 15 min.
Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise
1h 20 min.
Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans
1h 20 min.
Sweet and Spicy Chicken Wings
1h 40 min.