Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 8 oz basmati rice
- 3 garlic cloves
- 4 oz yellow onion, cut into pieces
- 2 oz extra virgin olive oil, divided
- ¼ - ½ tsp chili flakes, to taste (opțional)
- 1 lemon, plus extra, halved and sliced, to garnish
- 20 oz chicken thighs, boneless and skinless, cut in half
- 3 dried bay leaves
- 16 oz chicken stock
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
- ¼ tsp ground white pepper, to taste (opțional)
- 4 oz fresh green peas
- 6 oz asparagus, cut into pieces (2 in.)
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 3136.8 kJ / 749.7 kcal
- Proteine
- 34.1 g
- Carbohidrați
- 62.2 g
- Grăsimi
- 40 g
- Grăsimi saturate
- 9.2 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodiu
- 896.3 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas
1ωρ. 10 λεπτ.
Chicken Tetrazzini
40 Min
Beef Stroganoff
1ωρ.
Golden Spiced Turkey Kefta
30 λεπτ.
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1ωρ.
Shredded Chicken Taco Filling
30 λεπτ.
Waldorf Salad
15 λεπτ.
Sausage and Red Pepper Pasta
45min
South Texas Carne Guisada
1ωρ. 20 λεπτ.
Sausage and Lentil Stew
1h 15min
Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice
1ωρ. 10 λεπτ.
Teriyaki Chicken and Rice
40 Min