Pain d'épeautre aux graines

Pain d'épeautre aux graines

4.7 53 evaluări

Prep 25 min.

Total 6h 10 min.

1 pièce

Ingrediente

300 g d'eau minérale
20 g de levure boulangère fraîche émiettée
500 g de farine de petit épeautre et un peu pour fariner
10 g de sel
2 c. à soupe de graines de sésame doré
1 c. à soupe de graines de pavot
1 c. à soupe de graines de lin
1 c. à soupe de graines de courge
1 c. à soupe de graines de tournesol

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 pièce

Proteine 67 g

Calorii 7564 kJ / 1788 kcal

Grăsimi 64 g

Carbohidrați 326 g

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Franța

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