Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
140 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di pomodorini
-
20 g di erbe aromatiche fresche miste (ad esempio timo, basilico, rosmarino)
-
4 spicchi di aglio
-
2 - 3 pizzichi di sale + q.b.
-
3 pizzichi di pepe macinato
-
1 cucchiaino di aceto balsamico
-
200 g di chicchi di quinoa
-
750 g di acqua
-
50 g di cipolla rossa a pezzi (2-3 cm)
-
75 g di peperone rosso a pezzi (2-3 cm)
-
75 g di peperone giallo a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di melanzana a pezzi (2-3 cm)
-
50 g di pomodoro a pezzi (2-3 cm)
-
½ avocado finemente affettato
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
919.6 mg
Proteine
9.6 g
Calorii
1529 kJ /
365 kcal
Grăsimi
17.4 g
Fibre
10.2 g
Grăsimi saturate
6.3 g
Carbohidrați
45.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Buono, senza
80 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Crema di carote e sedano con olio alle erbe
45min
Uova in camicia con pancetta e peperoni arrostiti
35min
Bocconcini di broccoli e formaggio
1h
Chips di merluzzo alla birra
1h 5min
Torta salata a formaggio Brie
50min
Crostoni saporiti
35min
Gazpacho
15min
Bresaola con spinaci e bietoline
40min
Insalata mediterranea gamberi e cipolle
45min
Spiedini di uva e ricotta con focaccia al rosmarino
2h 30min
Bicchierini di yogurt greco e pomodoro
1h 20min
Bulgur alle verdure e menta
35min