Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)
TM6 TM5 TM31

Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)

1.9 (14 ratings)

Ingrediente

  • 30 g dried brown lentils
  • 270 g water, plus extra to soak
  • 50 g cauliflower, cut into small florets
  • 15 g fresh baby spinach leaves
  • ¼ tsp sweet paprika

Valori nutritive
per 210 g
Calorii
515.3 kJ / 123.2 kcal
Proteine
8.8 g
Carbohidrați
22.4 g
Grăsimi
0.6 g
Grăsimi saturate
0.1 g
Fibre
4.7 g
Sodiu
39.8 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate