Dispozitive și accesorii
Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)
Prep 10 min.
Total 35 min.
210 g
Ingrediente
-
dried brown lentils30 g
-
water plus extra to soak270 g
-
cauliflower cut into small florets50 g
-
fresh baby spinach leaves15 g
-
sweet paprika¼ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 210 g
Sodiu
39.8 mg
Proteine
8.8 g
Calorii
515.3 kJ /
123.2 kcal
Grăsimi
0.6 g
Fibre
4.7 g
Grăsimi saturate
0.1 g
Carbohidrați
22.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Baby and toddler
30 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGreen pea and feta hummus wraps
10min
Ricotta and spinach ravioli (9 months+)
1h
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15min
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15min
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25min
Chicken bites (9 months+)
35min
Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
55min
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45min
Toddler friendly granola bars (12 months)
30min
Steamed peas and sweetcorn (9 months+)
15min
Delicious coconut dhal (6 months+)
30min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30min