Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

4.2 61 evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

12 pieces

Ingrediente

extra virgin olive oil to grease
cheddar cheese cut into pieces (2 cm)
100 g
red capsicum cut into pieces
40 g
carrots cut into pieces
100 g
broccoli cut into florets
60 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
2 sprigs
eggs
6
gluten free flour
50 g
ground black pepper
2 pinches

Valori nutritive per 1 piece

Calorii 87.8 kcal / 367.3 kJ

Proteine 5.7 g

Grăsimi 5.3 g

Carbohidrați 4.6 g

Fibre 0.8 g

Grăsimi saturate 2.4 g

Sodiu 95.4 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Baby and toddler 30 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Spinach and feta muffins

Spinach and feta muffins

40 min.

Speedy beans on toast

Speedy beans on toast

20 min.

Protein packed fluffy banana pancakes

Protein packed fluffy banana pancakes

30 min.

Power green smoothie

Power green smoothie

5 min.

Muffin pan chorizo frittatas

Muffin pan chorizo frittatas

30 min.

Plum brioche buns

Plum brioche buns

2h 30 min.

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

45 min.

Sunday morning breakky bake

Sunday morning breakky bake

1h 15 min.

Shakshuka

Shakshuka

50 min.

Baked spinach and feta mushrooms

Baked spinach and feta mushrooms

35 min.

Bagels with bacon jam and egg

Bagels with bacon jam and egg

3h 20 min.

Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)

Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)

10 min.

Afișare toate