Sari la conținutul principal Căutare
Bobó de cogumelos com batata-doce

Bobó de cogumelos com batata-doce
4.4 29 evaluări
Prep 5 min.
Total 50 min.
4 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • azeite
    40 g
  • alho
    2 dentes de
  • cogumelos frescos cortados em quartos
    500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • água
    600 g
  • mistura de sobras de legumes (talos e cascas lavadas) (ver dica)
    50 - 100 g
  • batata-doce cortada em pedaços
    300 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • tomate em pedaços
    100 g
  • gengibre (opcional)
    5 g
  • leite de coco
    200 g
  • Coentros picados q.b. p/ servir

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 952.1 mg
Proteine 7.4 g
Calorii 1307.2 kJ / 312.4 kcal
Grăsimi 18.1 g
Fibre 4.7 g
Grăsimi saturate 8.6 g
Carbohidrați 27.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Um outono económico 11 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Conchas de massa com espinafres e requeijão

4.3(8)

1sa 10 dk

Lasanha de lentilhas vegan

4.0(21)

2sa 20 dk

Piza com base de legumes espiralizados

Değerlendirme yok

Caril tailandês

4.7(51)

45 dk

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

4.5(47)

50 dk

Curgete à Parmegiana

4.1(9)

45 dk

Caril de grão e kale com arroz de coco

4.7(49)

1sa 20 dk

Tarte de feta e espinafres

4.5(23)

40 dk

Almôndegas de noz

4.5(78)

50 dk

Caril de batata-doce

4.4(49)

30 dk

Bahji de cebola

4.8(9)

30 dk

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

5.0(6)

8sa 50 dk

 Afișare toate