Verdure all'orientale

Name: Verdure all'orientale
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 10 g di aglio; 10 g di olio extravergine di oliva; 300 g cavolo cinese pak choi; ½ cucchiaino di sale; 1 pizzico di pepe nero macinato

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Timp de preparare 10 min.

Timp total 10 min.

Mărime porție 4 porzioni

Ingrediente

10 g di aglio, gli spicchi
10 g di olio extravergine di oliva
300 g cavolo cinese pak choi o di altre verdure a foglia verde, a strisce (vedi consiglio)
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Valori nutritive: per 1 porzione
Calorii: 151 kJ / 36 kcal
Proteine: 1 g
Carbohidrați: 2 g
Grăsimi: 3 g
Fibre: 1.3 g