Broccoli e carote saltati

2.5 2 ratings

Prep 5 min.

Total 15 min.

4 porzioni

Ingrediente

2 spicchi di aglio
10 g di olio vegetale
300 g di broccoli a cimette
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
½ cucchiaino di sale a piacere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 333 mg

Proteine 2 g

Calorii 249 kJ / 59 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 3 g

Grăsimi saturate 0.5 g

Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Piaceri invernali leggeri 4 rețete
Elveția

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Patate lesse

30 min.

Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Nu există evaluări

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

Nu există evaluări

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 min.

Ragù di lenticchie

1h

Polenta

30 min.

Canederli della nonna

50 min.

Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini

Nu există evaluări

Verdure al forno marinate

50 min.

Hummus ai peperoni

50 min.

Gratin di patate

1h 10 min.

Pilaf persiano con yogurt al masala

30 min.

Afișare toate