Curry d'épinards à la feta

Curry d'épinards à la feta

4.4 232 evaluare

Prep 15 min.

Total 35 min.

4 portions

Ingrediente

4 gousses d'ail
1 cm gingembres frais
250 g d'oignons coupés en quatre
25 g d'huile de tournesol
½ c. à café de sel
200 g de tomates en quartiers
3 c. à café de mélange d'épices (piment, muscade, cumin, garam masala, cardamome)
300 g d'épinards frais
100 g de lait de coco
4 brins de coriandre fraîche
200 g de feta en dés

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 12 g

Calorii 1378 kJ / 332 kcal

Grăsimi 23 g

Carbohidrați 15 g

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Franța

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