Dispozitive și accesorii
Choux farcis au quinoa rouge
Prep 25 min.
Total 1h 5 min.
4 portions
Ingrediente
-
2 échalotes
-
1 gousse d'ail
-
2 carottes en morceaux
-
1 courgette en morceaux
-
2 poivrons en morceaux
-
300 g d'eau
-
1 c. à café de sel et un peu pour le quinoa
-
8 belles feuilles de chou vert
-
300 g de quinoa rouge
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de mélange d'épices (ras el-hanout, sumac, cumin,coriandre, piment)
-
du poivre moulu
-
1 c. à soupe de jus de citron
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
14 g
Calorii
1708 kJ /
408 kcal
Grăsimi
13 g
Carbohidrați
56 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Larousse - Recettes végétariennes
120 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCurry de légumes au lait de coco
50 min
Tatin d'endives
1 h 20 min
Tortellini à la ricotta et aux épinards
9 h
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30 min
Galette oignon-chèvre
35 min
Soupe de chou-fleur et pois chiches
50 min
Gratin de patate douce
50 min
Quenelles de blettes au four
1 h 5 min
Chaussons aux légumes
40 min
Lasagne véganes aux lentilles
2 h 20 min
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 min
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1 h 5 min