Salada quente mediterrânica

Salada quente mediterrânica

4.8 13 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

2 doses

Ingrediente

água
500 g
beringela cortada em cubos (1 cm)
200 g
curgete cortada em meias-luas (1 cm)
200 g
pimento amarelo cortado em cubos (2 cm)
150 g
tomate-cereja
100 g
sal
1 c. chá de
pimenta moída
½ c. chá de
orégãos
2 c. chá de
tomilho seco
1 c. chá de
manjericão seco
1 c. chá de
rúcula
100 g
queijo feta esfarelado
100 g
creme de vinagre balsâmico
2 c. sopa de

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 1665 mg

Proteine 12.1 g

Calorii 1064.5 kJ / 254.4 kcal

Grăsimi 11.9 g

Fibre 7 g

Grăsimi saturate 7.7 g

Carbohidrați 28.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tarte de couve roxa e maçã

40 min.

Soufflés de bacalhau e espargos verdes

1h 40 min.

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

40 min.

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

50 min.

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30 min.

Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso

35 min.

Foie gras - Figado de pato

20h 35 min.

Mexilhões com bloody Mary

30 min.

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 min.

Mexilhões com caril verde

25 min.

Cogumelos recheados

40 min.

Nachos sem glúten com guacamole

35 min.

Afișare toate