Sari la conținutul principal Căutare

Palitos de legumes
4.0 1 evaluare
Prep 15 min.
Total 1h 10 min.
20 unidades
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • queijo parmesão cortado em pedaços
    80 g
  • salsa só as folhas
    5 pés de
  • água
    600 g
  • sal
    1 c. chá de
  • batata cortada em cubos (3-4 cm aprox.)
    350 g
  • cebola
    50 g
  • alho
    1 dente de
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • curgete cortada em pedaços
    100 g
  • azeite
    25 g
  • pimenta preta
    4 pitadas de
  • noz-moscada
    ¼ c. chá de
  • ovos batidos
    2
  • pão ralado
    100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidade

Sodiu 223.5 mg
Proteine 3.4 g
Calorii 583.4 kJ / 139.4 kcal
Grăsimi 10.6 g
Fibre 0.9 g
Grăsimi saturate 1.6 g
Carbohidrați 7.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Legumes escondidos para crianças 5 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Conchas de massa com espinafres e requeijão

4.3(8)

1 Std. 10 Min

Lasanha de lentilhas vegan

4.0(21)

2 Std. 20 Min

Piza com base de legumes espiralizados

Keine Bewertungen

Caril tailandês

4.7(51)

45 Min

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

4.5(47)

50 Min

Curgete à Parmegiana

4.1(9)

45 Min

Caril de grão e kale com arroz de coco

4.7(49)

1 Std. 20 Min

Tarte de feta e espinafres

4.5(23)

40 Min

Almôndegas de noz

4.5(78)

50 Min

Caril de batata-doce

4.4(49)

30 Min

Bahji de cebola

4.8(9)

30 Min

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

5.0(6)

8 Std. 50 Min

 Afișare toate