Versiuni compatibile
Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 400 g filetes de peixe-espada
- 2 c. chá de sal
- 1 limão, só o sumo
- 400 g leite de coco
- 600 g água
- 350 g arroz basmati
- 200 g manga cortada em cubos pequenos
- 70 g azeite
- 1 c. chá de mostarda
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. sopa de folhas de coentros, mais q.b. p/ guarnecer
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 3557.2 kJ / 850.2 kcal
- Proteine
- 29 g
- Carbohidrați
- 84.1 g
- Grăsimi
- 38.8 g
- Grăsimi saturate
- 18.2 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodiu
- 1282.2 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Linguini com camarão e cogumelos
40 λεπτ.
Feijoada de chocos
40 λεπτ.
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 λεπτ.
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 λεπτ.
Fricassé de pescada
1ωρ. 10 λεπτ.
Gratinado de salmão e legumes
50 λεπτ.
Empadão de peixe
1ωρ.
Lasanha de atum e espinafres
1h 15 min
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35 λεπτ.
Lulas com molho mostarda e arroz
50 λεπτ.
Arroz de lulas
1ωρ.
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1ωρ. 10 λεπτ.