Soufflés de camarão

4.4 5 evaluare
Prep 10 min.
Total 35 min.
8 unidades

Ingrediente

  • camarão s/ casca médios, frescos ou previamente descongelados
    250 g
  • mistura italiana de ervas secas
    1 c. chá de
  • alho em pó
    1 c. chá de
  • paprika
    1 c. chá de
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de
  • pimenta
    2 - 3 pitadas de
  • ovos
    4
  • leite
    40 g
  • farinha
    40 g
  • azeite
    20 g
  • água
    500 g
  • Molho picante de malagueta vermelha q.b. p/ servir
  • Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 unidade

Sodiu 388.4 mg
Proteine 8.8 g
Calorii 461.9 kJ / 110.4 kcal
Grăsimi 5.9 g
Fibre 0.3 g
Grăsimi saturate 1.5 g
Carbohidrați 5.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate