
Dispozitive și accesorii
Pain de poisson à l'avocat sans lactose
Prep 10 min.
Total 2h
8 parts
Ingrediente
-
de persil frais équeutés et un peu pour le service2 brins
-
de pain de mie blanc150 g
-
d'huile d'olive30 g
-
avocat mûr en morceaux1
-
de jus de citron fraîchement pressé30 g
-
œufs3
-
de sel1 c. à café
-
de poivre moulu4 pincées
-
de poisson blanc désarêté et coupé en morceaux800 g
-
avocat mûr coupé en lamelles pour le service1
-
persil frais pour la finition
-
citron jaune en rondelles, pour la finition1
Valori nutritive per 1 part
Calorii
283.8 kcal /
1187.3 kJ
Proteine
25.2 g
Grăsimi
14.9 g
Carbohidrați
13.8 g
Fibre
4.2 g
Grăsimi saturate
2.8 g
Sodiu
464.6 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Chacun sa cuisine - Sans lactose
12 rețete
Franța
Franța