Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Dressing cytrynowy z chili
- 3 kawałki skórki z cytryny (ok. 1 x 5 cm każdy), ekologicznej, bez białych błonek
- ½ - 1 papryczka chili, długa, bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
-
3
gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
sau ½ łyżeczki tymianku, suszonego - 1 ząbek czosnku
- 40 g oliwy z oliwek
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Zapiekanka warzywna z serem feta
- oliwa z oliwek, do natłuszczenia
- 600 g ziemniaków, pokrojonych w 1-2 mm plastry (patrz wskazówka)
- 300 g batatów, pokrojonych na kawałki
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 80 g czerwonej cebuli, pokrojonej w piórka
- 80 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
- 40 g mąki kukurydzianej
- 1 jajko
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 3 - 4 pieczarki, pokrojone w 1-2 mm plastry
- 30 g liści szpinaku baby, świeżych
- 70 g sera feta, pokruszonego
- Valori nutritive
- per 1 porcję
- Calorii
- 1170 kJ / 280 kcal
- Proteine
- 7.4 g
- Carbohidrați
- 41 g
- Grăsimi
- 10.5 g
- Grăsimi saturate
- 3.1 g
- Fibre
- 6.3 g
- Sodiu
- 375.7 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateKluski na parze z sosem pieczarkowym
50 phút
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30min
Frittata z resztkami warzyw
35 Min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40min
Omlet grecki
35 Min
Placki jaglane z jabłkami
30min
Placki cukiniowo-ziemniaczane
1h
Pęczotto z pomidorami
50 phút
Placki z kaszy manny z sosem owocowym
55 phút
Śródziemnomorskie kaszotto
45min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 Min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 phút