Dispozitive și accesorii
Mei cu pudră de curry și pui
Prep 5 min.
Total 35 min.
4 porții
Ingrediente
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)10 g
-
ulei vegetal30 g
-
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)80 - 100 g
-
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)100 g
-
pudră de curry2 lingurițe
-
condiment „5 arome”½ linguriță
-
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)200 g
-
boabe de mei200 g
-
mazăre congelată80 g
-
apă600 g
-
concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sos de soia20 g
-
sare1 linguriță
-
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 4 porții
Sodiu
3562 mg
Proteine
76.2 g
Calorii
5956.4 kJ /
1423.6 kcal
Grăsimi
44.9 g
Fibre
26.6 g
Grăsimi saturate
4.8 g
Carbohidrați
177.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Călătorie în China – cu TM6
9 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePaste cu legume
45 λεπτ.
Sos Bolognese vegan
50 λεπτ.
Ghiveci cu tofu
30 λεπτ.
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1ωρ. 40 λεπτ.
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
Καμία βαθμολογία
Bugeri vegani
Καμία βαθμολογία
Medalioane din legume
1ωρ. 10 λεπτ.
Curry Massaman vegan cu vinete
Καμία βαθμολογία
Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă
Καμία βαθμολογία
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
Καμία βαθμολογία
Ruladă cu brânză de capră
2ωρ. 45 λεπτ.
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Καμία βαθμολογία