Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 140 g d'oignons, coupés en quatre
- 80 g d'huile végétale
- 20 g de gingembre, frais, pelé, coupé en lamelles (2 mm)
- 4 gousses d'ail
- 2 piments verts, frais, coupés en deux, épépinés ou non
- 2 gousses de cardamome, noire, légèrement aplaties
- 4 clous de girofle
- 1 bâton de cannelle
- 1 c. à café de poudre de curcuma séché
- 1 c. à café de farine de blé
- 1 c. à café de sel
- 600 g de filets de pangasius, sans la peau, frais ou surgelés, le cas échéant décongelés, coupés en morceaux (3-4 cm)
- 160 g de crème de noix de coco
- 90 g d'eau
- 25 g de jus de citron vert
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1743 kJ / 417 kcal
- Proteine
- 26 g
- Carbohidrați
- 9 g
- Grăsimi
- 31 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateCrevettes au curry
35p
Lasagnes de courgette et poisson
1h
Curry de poisson
35p
Pâtes au thon
30 min.
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
35p
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1h
Crevettes sweet and sour
40 min
Truites accompagnées de riz aux légumes
45 min
Salade de poulpe sous-vide
8h
Saumon au four et pesto aux herbes
50min
Linguine aux crevettes
50min
Curry de légumes et crevettes (2 portions)
Nu există evaluări