Dispozitive și accesorii
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
Prep 30 min.
Total 2h 15 min.
8 sztuk
Ingrediente
Bułeczki bao
-
1 łyżeczka cukru
-
10 g świeżych drożdży, pokruszonych1 łyżeczka suchych drożdży
-
160 g mleka
-
240 g mąki pszennej tortowej (10% białka, patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki soli
-
olej do natłuszczenia miski
Marynowana cebula
-
50 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
50 g białego octu winnego50 g octu ryżowego
-
½ łyżeczki soli
-
1 ½ łyżeczki cukru
Boczniaki BBQ
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek i natłuszczenia przystawki Varoma
-
45 g cebuli dymki białej i zielonej części, pokrojonej w 1 cm plastry, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
450 g boczniaków, świeżych pokrojonych wzdłuż na kawałki (ok. 2 x 7 cm)
-
70 g sosu barbecue
-
50 g sosu sojowego
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
-
olej do posmarowania bułeczek
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
-
600 g wody
-
czerwona papryczka chili, świeża pokrojona w plastry, do dekoracji
-
ziarna sezamu do dekoracji
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 sztukę
Sodiu
917 mg
Proteine
6.5 g
Calorii
793 kJ /
189.5 kcal
Grăsimi
3.9 g
Fibre
2.7 g
Grăsimi saturate
0.7 g
Carbohidrați
33.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
NEWSLETTER
14 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSpätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim
50 min.
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20 min.
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 min.
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30 min.
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 min.
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40 min.
Crumble po indyjsku
1h 20 min.
Bieszczadzkie fuczki z cebulą
45 min.
Gulasz sojowy z knedlami
1h
Placki ziemniaczane (rösti) z musem jabłkowym
40 min.
Ratatouille z bobem
1h
Wegetariańskie chili
1h 5 min.