Dispozitive și accesorii
Poisson à la thaïe
Prep 30 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
Le poisson et la marinade
-
50 g de cacahuète, grillée et salée
-
2 gousse d'ail
-
5 g de zeste de citron vert, râpé4 feuilles de combava fraîches
-
20 g de citronnelle fraîche coupée en morceaux (env. 3 cm)
-
2 c. à soupe pâte de curry thaï jaune2 c. à soupe pâte de curry rouge
-
50 g de crème de coco
-
800 - 1000 g de filets de cabillaud, avec peau, coupé en 4 morceaux800 - 1000 g de filets de vivaneau rouge avec peau, coupé en 4 morceaux
La salade
-
1 citron vert pelé à vif et coupé en quartiers
-
40 g de sirop d'agave
-
1 c. à café de sel
-
200 g de laitue romaine coupée en morceaux
-
100 g de concombre coupé en rondelles (env. 3 mm)
-
2 piments frais coupé en rondelles (3 mm)
-
100 g de tomates cerise coupées en deux
-
10 g de coriandre fraîche ciselée (env. 2 cm)
-
10 g de citronnelle fraîche (bulbe blanc uniquement), coupée en biais, en fines rondelles (env. 2 mm)
La garniture
-
1 piment frais (opțional) coupé en rondelles (2 mm)
-
1 citron vert coupé en rondelles (2 mm)
-
10 g de coriandre fraîche ciselée (env. 2 cm)
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
763.2 mg
Proteine
48 g
Calorii
1753.8 kJ /
419.2 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
6.4 g
Grăsimi saturate
5.4 g
Carbohidrați
27.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Les poissons avec le Sensor
34 rețete
Franța
Franța
Poissons Rock Stars
10 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateFondue de poireaux au curry et noix de pétoncle
55 min.
Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron
1h
Coquilles Saint-Jacques au lard et risotto de chou-fleur
1h
Dorade royale à l'huile épicée
25 min.
Limande-sole meunière et fondue de poireaux
45 min.
Blanquette de poisson, sauce au potimarron
45 min.
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45 min.
Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes
50 min.
Gratin d'automne au merlan, sauce citronnée
1h 25 min.
Gratin de lieu et de poireaux au cheddar
45 min.
Filets de colin, purée de haricots plats
35 min.
Cocotte de poisson gratinée aux champignons
1h