Dispozitive și accesorii
Poisson à la thaïe
Prep 30 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
Le poisson et la marinade
-
50 g de cacahuète, grillée et salée
-
2 gousse d'ail
-
5 g de zeste de citron vert, râpé4 feuilles de combava fraîches
-
20 g de citronnelle fraîche coupée en morceaux (env. 3 cm)
-
2 c. à soupe pâte de curry thaï jaune2 c. à soupe pâte de curry rouge
-
50 g de crème de coco
-
800 - 1000 g de filets de cabillaud, avec peau, coupé en 4 morceaux800 - 1000 g de filets de vivaneau rouge avec peau, coupé en 4 morceaux
La salade
-
1 citron vert pelé à vif et coupé en quartiers
-
40 g de sirop d'agave
-
1 c. à café de sel
-
200 g de laitue romaine coupée en morceaux
-
100 g de concombre coupé en rondelles (env. 3 mm)
-
2 piments frais coupé en rondelles (3 mm)
-
100 g de tomates cerise coupées en deux
-
10 g de coriandre fraîche ciselée (env. 2 cm)
-
10 g de citronnelle fraîche (bulbe blanc uniquement), coupée en biais, en fines rondelles (env. 2 mm)
La garniture
-
1 piment frais (opțional) coupé en rondelles (2 mm)
-
1 citron vert coupé en rondelles (2 mm)
-
10 g de coriandre fraîche ciselée (env. 2 cm)
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
763.2 mg
Proteine
48 g
Calorii
1753.8 kJ /
419.2 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
6.4 g
Grăsimi saturate
5.4 g
Carbohidrați
27.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Les poissons avec le Sensor
34 rețete
Franța
Franța
Poissons Rock Stars
10 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBulots au court-bouillon
2h
Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron
35 min.
Terrine aux deux poissons
1h
Saumon en croûte feuilletée au citron
1h 30 min.
Lotte et crevettes à l'américaine
1h 15 min.
Cabillaud en herbes, purée orange-carotte
1h 15 min.
Filet de bar, sauce vierge et riz gluant
8h 40 min.
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 min.
Burger scandinave
4h 10 min.
Saumon au fenouil
40 min.
Osso-buco de lotte
45 min.
Rouleaux fromage de chèvre-crevette
40 min.