Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Pre-impasto
- 50 g di acqua, tiepida
- 1 g di lievito di birra fresco
- 60 g di farina di farro integrale
Starter
- 150 g di acqua
- 50 g di farina di farro integrale
Pane
- 1760 g di acqua
- 5 g di lievito di birra fresco, sbriciolato
- 10 g di miele
- 400 g di farina di farro integrale + q.b.
- 5 g di psillio
- 10 g di sale
- olio extravergine di oliva q.b.
- 30 g di succo di limone
- 1 cucchiaio di sale grosso (opțional)
- 1 cucchiaio di semi di cumino (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 pezzo
- Calorii
- 637 kJ / 152 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carbohidrați
- 29 g
- Grăsimi
- 1 g
- Fibre
- 2.7 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateFocaccia veloce in padella
40 Min
Piadina sfogliata (1 porzione)
40 Min
Pane integrale in cassetta
4h
Pane arabo al rosmarino con za'hatar
50 Min
Pancarrè
5h
Panini all'olio (TM6)
1h 10min
Pancarrè ai 5 cereali
5h
Pane azzimo
1 Std. 45 Min
Pane di grano saraceno
2 Std. 35 Min
Piadina integrale farcita
40 Min
Panini cotti a vapore
2 Std. 10 Min
Pane semplice
4h