Soufflé au thon
TM6 TM5 TM31

Soufflé au thon

3.2 (6 ratings)

Ingrediente

  • 40 g de beurre, et un peu pour le moule
  • 50 g de gruyère, coupé en morceaux
  • 40 g de farine de blé
  • 300 g de lait
  • 4 œufs
  • 200 g de thon en boîte au naturel, émietté
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1507 kJ / 361.5 kcal
Proteine
27.3 g
Carbohidrați
10.8 g
Grăsimi
23.3 g
Grăsimi saturate
12.8 g
Fibre
0.5 g
Sodiu
618.3 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate