Hummus di ceci neri

Hummus di ceci neri

4.0 10 evaluare
Prep 10 min.
Total 1h 30 min.
1 Ricetta completa

Ingrediente

  • 40 g di semi di sesamo neri + q.b.
  • 200 g di ceci secchi neri, ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
    200 g di ceci in scatola, neri (vedere consigli per la preparazione)
  • 1000 g di acqua calda
  • 2 spicchi di aglio
  • 20 g di olio di sesamo
  • 60 g di olio di oliva
  • 50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • 1 pizzico di pepe di Cayenna
  • prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate q.b per decorare

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 Ricetta completa

Sodiu 2600.2 mg
Proteine 20.9 g
Calorii 4761 kJ / 1138 kcal
Grăsimi 101.4 g
Fibre 22.5 g
Grăsimi saturate 9.7 g
Carbohidrați 40.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate