Pain croustillant

Pain croustillant

4.9 40 evaluări

Prep 10 min.

Total 1h

1 portion

Ingrediente

75 g de flocons d'avoine (gros)
75 g de farine d'épeautre
60 g de graines de tournesol
40 g de graines de sésame
40 g de graines de lin
1 c. à café de graines de fenouil
1 ½ c. à café de fleur de sel
220 g d'eau
30 g d'huile de colza

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 52.5 g

Calorii 6734 kJ / 1617 kcal

Grăsimi 102 g

Carbohidrați 107 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Betty Bossi mix - septembre/octobre 2021 4 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pain plissé margherita

3h 15 min.

Pizza Margherita

2h 10 min.

Petits pains moelleux

1h 45 min.

Pizza aux pommes de terre et légumes

2h

Ramequins au fromage

50 min.

Quiche poulet-poireaux

1h

Pain bis gratiné à la méditerranéenne

35 min.

Crackers au fromage

1h

Focaccia aux oignons

2h 20 min.

Tarte meringuée fraise-rhubarbe

Nu există evaluări

Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités

Nu există evaluări

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

2h

Afișare toate