Pain croustillant

Pain croustillant

4.9 44 evaluări

Prep 10 min.

Total 1h

1 portion

Ingrediente

75 g de flocons d'avoine (gros)
75 g de farine d'épeautre
60 g de graines de tournesol
40 g de graines de sésame
40 g de graines de lin
1 c. à café de graines de fenouil
1 ½ c. à café de fleur de sel
220 g d'eau
30 g d'huile de colza

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 52.5 g

Calorii 6734 kJ / 1617 kcal

Grăsimi 102 g

Carbohidrați 107 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Betty Bossi mix - septembre/octobre 2021 4 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Quiche aux tomates et mascarpone

1h 30 min.

Crackers au beurre de cacahuète

35 min.

Pizza jambon et champignons

1h 45 min.

Pâté aux champignons

45 min.

Anneaux fourrés au fromage (شوريك الجبنة)

Nu există evaluări

Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités

1h 10 min.

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

2h

Bouchées au saumon

1h 20 min.

Couronne de Pâques au blé complet, œuf et truite fumée

1h 45 min.

Carottes en pâte feuilletée

1h

Quiche Lorraine

50 min.

Pizza napolitaine

9h

Afișare toate