Pain croustillant

Pain croustillant

4.9 41 evaluări

Prep 10 min.

Total 1h

1 portion

Ingrediente

75 g de flocons d'avoine (gros)
75 g de farine d'épeautre
60 g de graines de tournesol
40 g de graines de sésame
40 g de graines de lin
1 c. à café de graines de fenouil
1 ½ c. à café de fleur de sel
220 g d'eau
30 g d'huile de colza

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 52.5 g

Calorii 6734 kJ / 1617 kcal

Grăsimi 102 g

Carbohidrați 107 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Betty Bossi mix - septembre/octobre 2021 4 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pizza Margherita

2h 10 min.

Tarte au thon et à la tomate

30 min.

Quiche sans pâte

45 min.

Focaccia au romarin

2h 30 min.

Quiche aux tomates et mascarpone

1h 30 min.

Quiche lorraine

50 min.

Parmigiana al forno

1h 50 min.

Cake surprise

2h

Petits pains moelleux

1h 45 min.

Quiche aux asperges

1h

Pain toast

16h

Empanada au thon (pâté)

1h 10 min.

Afișare toate