Pain croustillant

Pain croustillant

4.9 43 evaluări

Prep 10 min.

Total 1h

1 portion

Ingrediente

75 g de flocons d'avoine (gros)
75 g de farine d'épeautre
60 g de graines de tournesol
40 g de graines de sésame
40 g de graines de lin
1 c. à café de graines de fenouil
1 ½ c. à café de fleur de sel
220 g d'eau
30 g d'huile de colza

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 52.5 g

Calorii 6734 kJ / 1617 kcal

Grăsimi 102 g

Carbohidrați 107 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Betty Bossi mix - septembre/octobre 2021 4 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cake surprise

2h

Petits pains moelleux

1h 45 min.

Tarte flambée aux dattes et au lard

2h 10 min.

Tarte salée à la ratatouille

1h

Pizza diavola

1h 45 min.

Quiche aux tomates et mascarpone

1h 30 min.

Pain toast

16h

Focaccia aux pommes de terre

2h 50 min.

Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités

1h 10 min.

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

2h

Crackers au beurre de cacahuète

35 min.

Muffins à l'omelette avec le Nester

50 min.

Afișare toate