Dispozitive și accesorii
Spinach Soup and Pea Risotto with Prawns
Prep 5 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
carrots peeled, cut in pieces (3 cm)100 g
-
shallots halved140 g
-
fresh parsley leaves plus extra for garnishing10 g
-
garlic cloves3
-
celery stalk cut in pieces (3 cm)80 g
-
60 g parsley root, cut in pieces (3 cm)celeriac peeled, cut in pieces (3 cm)60 g
-
olive oil30 g
-
fresh spinach leaves200 g
-
water1950 g
-
3 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled, or to taste3
-
salt1 tsp
-
300 g prawns, raw, peeled, deveined, medium sized, frozen, defrosted, patted dryprawns, raw, peeled, deveined medium sized (see tip)250 g
-
unsalted butter cut in pieces60 g
-
risotto rice (e.g. Carnaroli, Arborio), 17-18 min cooking time320 g
-
white wine50 g
-
150 g frozen green peasfresh green peas150 g
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
ground black pepper plus 2-3 pinches¼ tsp
-
Tortellini, ring-shaped pasta any filling150 g
-
single cream50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
979 mg
Proteine
21 g
Calorii
2884.9 kJ /
689.5 kcal
Grăsimi
27.5 g
Fibre
6.8 g
Grăsimi saturate
12.5 g
Carbohidrați
87.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Back to Basics
9 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCreamed Cod
45 min.
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1h 30 min.
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40 min.
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 min.
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50 min.
Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45 min.
Calamares a la Americana
50 min.
Seafood Soup
30 min.
Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice
40 min.
Salmon Burger
2h 20 min.
Fish and potatoes with tomato sauce
50 min.
Gruyère-stuffed Salmon Patties with Salad
1h 5 min.