Dispozitive și accesorii
Ρατατούιγ
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 μερίδες
Ingrediente
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
ώριμες ντομάτες σε κομμάτια (2-3 εκ.)300 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια (2-3 εκ.)100 γρ.
-
αποξηραμένα ανάμεικτα αρωματικά βότανα (π.χ. θυμάρι, δεντρολίβανο, μαντζουράνα, βασιλικό, μαϊντανό)1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι2 πρέζες
-
μελιτζάνες σε κομμάτια (2-3 εκ.)300 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια (2-3 εκ.)200 γρ.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Proteine
3 g
Calorii
422 kJ /
101 kcal
Grăsimi
6 g
Fibre
4 g
Carbohidrați
9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
H Βασική Μαγειρική
158 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΚολοκυθοκεφτέδες
40 min.
Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki
50 min.
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50 min.
Ροζ σαλάτα
10 min.
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
1h
Χταπόδι ξιδάτο
1h
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 min.
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
Nu există evaluări
Πατάτες και κολοκυθάκια στο φούρνο με σάλτσα ντομάτας και τυριά
Nu există evaluări
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
2h 20 min.
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2h 20 min.
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1h 35 min.