Dispozitive și accesorii
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
Prep 20 min.
Total 1h
4 μερίδες
Ingrediente
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη σε λωρίδες (0,5 εκ. Χ 5 εκ.)1
-
κίτρινη πιπεριά κομμένη σε λωρίδες (0,5 εκ. Χ 5 εκ.)1
-
καρότα κομμένα σε λωρίδες (0,5 εκ. Χ 5 εκ.)2
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
λάδι καρύδας σε υγρή μορφή3 κ.σ.
-
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα80 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες ξεσποριασμένες και κομμένες στη μέση2
-
ρίγανη, φρέσκια μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα3 κλωνάρια
-
κινόα100 γρ.
-
καστανό ρύζι, μακρύκοκκο120 γρ.
-
άγριο ρύζι80 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο1 κ.γλ.
-
ξυλάκι κανέλας1
-
γαρίφαλα3
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα στα τρία6
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λάιμ το χυμό, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Proteine
17.3 g
Calorii
2697.3 kJ /
642.2 kcal
Grăsimi
28 g
Fibre
20.2 g
Carbohidrați
71.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Νηστίσιμα και Πασχαλινά
10 rețete
Grecia
Grecia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΣαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10 Min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1 Std.
Μανιτάρια κρασάτα
30 Min
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 Std. 20 Min
Ντάκος κρητικός
Keine Bewertungen
Ρύζι με αρακά
30 Min
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
Keine Bewertungen
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 Min
Άγριο ρύζι με μήλα
50 Min
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 Min
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
20 Min
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 Min