Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 40 min.
6 μερίδες

Ingrediente

  • άσπρο κραμπί (περίπου 650 γρ.), χωρίς το κοτσάνι, κομμένο σε χοντρά μακρόστενα κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη
    ½
  • καρότα (περίπου 200 γρ.), καθαρισμένα και ξεφλουδισμένα
    2
Κοτόπουλο
  • νερό, καυτό
    1500 γρ.
  • πάστα ζωμού κοτόπουλου
    1 ½ κ.γλ.
    1 κύβο ζωμού κοτόπουλου
  • μπούτι κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα (ή στήθος), σε κομμάτια (4-5 εκ.)
    400 - 500 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • ανάμεικτα αρωματικά βότανα, φρέσκα (περίπου 30 γρ.)
    1 - 2 δέσμες
Ντρέσινγκ και συναρμολόγηση
  • μαγιονέζα
    50 γρ.
  • γιαούρτι
    50 γρ.
  • θαλασσινό αλάτι
    1 - 2 πρέζες
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    1 - 2 πρέζες

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 μερίδα

Sodiu 262.7 mg
Proteine 11.5 g
Calorii 731.4 kJ / 174.8 kcal
Grăsimi 13.1 g
Fibre 1.6 g
Grăsimi saturate 2.8 g
Carbohidrați 4.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate