Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
TM6 TM5 TM31

Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce

4.5 (55 evaluări)

Ingrediente

  • 500 g mixed vegetables, hard (e.g. broccoli, cauliflower, carrots, green beans, celeriac, mushrooms), cut in pieces (1 cm)
  • 300 g mixed vegetables, soft or leafy (e.g. onions, celery, spinach, cabbage, hispi cabbage), cut in pieces (3-5 cm)
  • 1 garlic clove
  • 20 g sunflower oil
    sau vegetable oil
  • 50 g water
  • 10 g sugar
  • 20 g soy sauce
  • ½ tsp salt
  • 1 tsp ground black pepper
  • 100 g peanut butter
  • 10 g sesame oil
    sau sunflower oil

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1809 kJ / 432 kcal
Proteine
16 g
Carbohidrați
46 g
Grăsimi
22 g
Grăsimi saturate
3.5 g
Fibre
13 g
Sodiu
794 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate