Rollitos de pollo con hojas de puerro

Rollitos de pollo con hojas de puerro

4.4 9 evaluare
Prep 30 min.
Total 55 min.
4 raciones

Ingrediente

  • 40 g de nueces peladas
  • 1 ramita de tomillo fresco (solo las hojas)
    ½ cucharadita de tomillo seco
  • 9 pellizcos de pimienta molida
  • 110 g de puerro en trozos
  • 50 g de beicon
    50 g de tomates secos
  • 40 g de aceite de oliva
  • 8 láminas de puerro (8-10 cm de largo)
  • 8 filetes de filete de pechuga de pollo sin piel (aprox. 500 g), bien finos (aprox. 2-3 mm)
  • 8 pellizcos de sal
  • 2 cucharadas salsa de soja
  • 500 g de agua

Dificultate

mediu


Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 639 mg
Proteine 30.5 g
Calorii 1814.8 kJ / 433.8 kcal
Grăsimi 28.8 g
Fibre 3.3 g
Grăsimi saturate 5.5 g
Carbohidrați 15.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate