Dispozitive și accesorii
Insalata di finocchi e mela
Prep 15 min.
Total 20 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
20 g di semi di sesamo
-
200 g di bulbo di finocchio con il verde, a pezzi
-
200 g di mela rossa a pezzi
-
150 g di carota a pezzi
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco, gli steli e le foglioline½ mazzetto di cerfoglio fresco gli steli e le foglioline
-
20 g di olio di oliva
-
20 g di succo di arancia, spremuto fresco
-
¾ - 1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
265 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
-
100 g di Feta sbriciolata
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
584.5 mg
Proteine
10.5 g
Calorii
1222.8 kJ /
292.3 kcal
Grăsimi
14.8 g
Fibre
8.8 g
Grăsimi saturate
5 g
Carbohidrați
32.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Buono, sano e sostenibile con Bimby®
71 rețete
Italia
Italia
Crescere insieme
45 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTacos
1 godz.
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1 godz.
Nuggets di pollo con panatura ai popcorn
45 min
Mini crostatine salate con burrata e acciughe
45 min
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45 min
Crostini con cipolla caramellata, filetto di maiale e Camembert
1 godz.
Bignè salati con mousse di salmone
25 godz. 30 min
Crostini di pane con tapenade
25 min
Galantina di pollo e yogurt profumato all'aneto
3 godz. 25 min
Peperoncini farciti sott'olio
721 godz. 20 min
Galette di polpa di mandorle con pomodori
2 godz.
Spanakopita
1 godz.