Dispozitive și accesorii
Insalata di finocchi e mela
Prep 15 min.
Total 20 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
20 g di semi di sesamo
-
200 g di bulbo di finocchio con il verde, a pezzi
-
200 g di mela rossa a pezzi
-
150 g di carota a pezzi
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco, gli steli e le foglioline½ mazzetto di cerfoglio fresco gli steli e le foglioline
-
20 g di olio di oliva
-
20 g di succo di arancia, spremuto fresco
-
¾ - 1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
265 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
-
100 g di Feta sbriciolata
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
584.5 mg
Proteine
10.5 g
Calorii
1222.8 kJ /
292.3 kcal
Grăsimi
14.8 g
Fibre
8.8 g
Grăsimi saturate
5 g
Carbohidrați
32.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Buono, sano e sostenibile con Bimby®
71 rețete
Italia
Italia
Crescere insieme
45 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateHummus di cicerchie e zucca arrosto
10h
Polpettine di radicchio con salsa allo yogurt
40 min.
Vol-au-vent con mousse al Gorgonzola (per 2 persone)
45 min.
Mini sformati di ricotta con prosciutto cotto e verza
40 min.
Brandacujun
45 min.
Dim sum salmone, miso e zenzero
2h
Soufflé al formaggio
55 min.
Aperitivo ai mirtilli con tartine di gamberi
5h
Carciofini sott'olio
721h 30 min.
Uova alla triestina
30 min.
Ciambelline ai formaggi
30 min.
Torta ciosota radicchio e carote
1h