Dispozitive și accesorii
Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura
Prep 30 min.
Total 50 min.
4 doses
Ingrediente
-
pinhão cru50 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
dente de alho1
-
rama de cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)60 - 90 g
-
azeite100 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
água700 g
-
cenoura c/ casca, de várias cores, espiralizada (ver dica)800 g
-
tomate-cereja cortado em metades250 g
-
Queijo parmesão cortado em lascas p/ servir
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
981.1 mg
Proteine
11.5 g
Calorii
2027 kJ /
484.5 kcal
Grăsimi
39.3 g
Fibre
7.5 g
Grăsimi saturate
6.6 g
Carbohidrați
25.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Terra verde, saúde à mesa
71 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateConchas de massa com espinafres e requeijão
1 godz. 10 min
Lasanha de lentilhas vegan
2 godz. 20 min
Piza com base de legumes espiralizados
Brak ocen
Caril tailandês
45 min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 min
Curgete à Parmegiana
45 min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1 godz. 20 min
Tarte de feta e espinafres
40 min
Almôndegas de noz
50 min
Caril de batata-doce
30 min
Bahji de cebola
30 min
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8 godz. 50 min