Dispozitive și accesorii
Velouté tout brocoli au gorgonzola
Prep 15 min.
Total 50 min.
4 portions
Ingrediente
-
1 gousse d'ail
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 piment rouge (opțional) doux, épépiné
-
30 g de beurre en morceaux
-
100 g de pomme de terre bio de préférence, coupée en morceaux
-
300 g de brocoli bio de préférence (tige et fleurettes coupées en morceaux)
-
700 g d'eau
-
1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
1 ½ - 2 c. à café de sel
-
100 g de pain coupé en cubes (environ 1-2 cm)
-
1 - 2 c. à café d'huile d'olive
-
60 - 80 g de cheddar, en morceaux60 - 80 g de gorgonzola en morceaux
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1570 mg
Proteine
9 g
Calorii
990 kJ /
236 kcal
Grăsimi
12 g
Fibre
3.9 g
Grăsimi saturate
7 g
Carbohidrați
20 g
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