Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 285 g fresh pineapple, cut into chunks
- 15 g fresh ginger, peeled, cut into pieces
- 45 g dark brown sugar
- 60 g water
- 45 g soy sauce
- 30 g rice vinegar
-
340
g broccoli florets
sau 340 g sugar snap peas - 520 - 680 g fresh salmon fillets, 4 fillets (130 g-170 g ea.)
- salt, to season
- ground black pepper, to season
- sesame seeds, to garnish (opțional)
- 1 green onion, thinly sliced, to garnish (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1602 kJ / 382.9 kcal
- Proteine
- 30.4 g
- Carbohidrați
- 26 g
- Grăsimi
- 17.9 g
- Grăsimi saturate
- 4.1 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodiu
- 722.7 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Clam Chowder
55 min
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45 min
Cod with citrus butter
50 min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1sa 15 dk
Salmon in mushroom cream sauce with potatoes
50 min
Cod with Citrus Butter
50 min
Mussels in spicy tomato sauce
45 min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 min
Fish and potatoes with tomato sauce
50 min
Snapper with Spiced Oil
25 Min
Salmon with Vegetable Sauce
25 Min
Halibut and Potatoes with Tomato Sauce
50 min